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 「髪の毛を切りすぎてしまった！」 「早く髪を伸ばしたい！」 そんなことが良くあると思う。そんな時のために、髪の毛を早く伸ばす方法を調べてみたので、まとめる。 0円でできるもの 頭皮に刺激を与える（頭皮マッサージ） 髪の毛の成長速度は個人差があります また髪の毛は皮膚と同じで代謝によって生えてきます 若いほど代謝が良く早く生えて来ます 代謝を良くするには、栄養バランスの良い食事に適度な運動そして 「睡眠」 がとても重要になります。でも、何とか髪の毛を早く伸ばしたい・・・ そう考える人は多いようで、 などを見ると、 「髪の毛を早く伸ばす方法」と題した動画が数多く投稿 1週間で髪の毛をグンと伸ばしたいのなら、この効果的な5つの方法を試してみてください。 スーパーロングヘアの女性が教える 美髪の秘訣 Peachy ライブドアニュース 髪の毛を早く伸ばす方法ダイソー